Kom jij ook naar de workshop voor mantelzorgers: 'Zorg goed voor jezelf'?
Op 30 september organiseren we in Oudewater de workshop Zorg goed voor jezelf. Deze workshop voor mantelzorgers is voor jong en oud.
De workshop is gebaseerd op de gids die geschreven is met de titel Klein geluk
voor de mantelzorger. Met deze praktische en inspirerende gids worden mantelzorgers uitgedaagd om gebruik te maken van alle mogelijkheden die voor hen beschikbaar zijn. De gids daagt je uit om goed voor jezelf te zorgen.
Tijdens de workshop gaan we een paar recepten uit de gids uitproberen. Heel interactief!
Doel van de workshop is tools meegeven die jij in het dagelijks leven kan
gebruiken, zoals kunnen ontspannen, jezelf het beste gunnen, grenzen aangeven, samenwerken of hulp vragen! Ook is er de mogelijkheid om
vragen te stellen of tips te geven aan elkaar.
Deelname aan de workshop is gratis! Na afloop van de workshop ontvangt u een leuk cadeau!
De workshop vindt plaats in de Tuinzaal van de Wulverhorst op 30 september van 14.00-15.30 uur, met een inloop vanaf 13.30 uur.
Uiterste aanmelddatum is 20 september.
Deze workshop wordt u aangeboden door Gemeente Oudewater i.s.m.
De Wulverhorst, Het Stadsteam, uwmantelzorgmakelaar.nl en Oudewater Vitaal.
Interesse? Meld je dan aan via info@stadsteamoudewater.nl of via 0348-561893.
Let op: vooraf aanmelden is noodzakelijk!